伸展教練證書課程

$3,800.00

課程共15小時
開課日期:

6月6日逢星期四 7:00pm-9:30pm

按此了解6月6日開班詳細上課日期

6月6日

6月13日

6月20日

6月27日

7月4日

7月11日

  • 人體肌肉詳解
  • 柔軟度種類
  • 伸展種類
  • 被動及主動伸展
  • 人體各肌肉伸展方法
  • 制定適當的伸展計劃

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