伸展教練證書課程

$3,800.00

課程共15小時
開課日期:

2月12日逢星期二7:00pm-9:30pm

 

 

按此了解2月12日開班詳細上課日期

2月12日

2月19日

2月26日

3月5日

3月12日

3月19日

  • 人體肌肉詳解
  • 柔軟度種類
  • 伸展種類
  • 被動及主動伸展
  • 人體各肌肉伸展方法
  • 制定適當的伸展計劃

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