壺鈴教練證書課程

$3,400.00

課程共12小時
開課日期:9月20日 8:00pm – 10:00pm

按此了解詳細上課日期

9月20日

9月27日

10月4日

10月11日

10月18日

10月25日

  • 壺鈴訓練原理
  • 上身訓練動作及注意事項
  • 下身訓練動作及注意事項
  • 不同體型人士之訓練方法
  • 常見運動項目訓練設計

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