運動按摩證書課程

$4,400.00

簡介:運動按摩療法是為不同類型的運動員而設,無論是世界級的專業運動員或週末跑步者。運動按摩技法的特色,是按運動員的運動需要而設計療程,著重治療那些過度使用和因重複和經常進行極端動作而受壓的身體部位。

運動按摩治療同時可以作為提升賽前準備﹑加快身體(在訓練期間或賽後)恢復最佳狀態的方法之一,研究已發現,特別設計的運動按摩治療能促進靈活性、減少疲勞、提高耐力、幫助防止受傷,並為他們身心達至最佳狀態作好準備。

課程共24小時
開課日期:2月13日  逢星期三 7:30pm – 10:30pm
聯絡電話:37092396 / Whatsapp:56421160
請先聯絡我們預留位置才進行付款程序。

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2月13日

2月20日

2月27日

3月6日

3月13日

3月20日

3月27日

4月3日

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2月1日

2月8日

2月22日

3月1日

3月8日

3月15日

3月22日

3月29日

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1月28日

2月4日

2月11日

2月25日

3月4日

3月11日

3月18日

3月25日

 

 

 

課程內容包括

  • 人體結構
  • 人體生理學
  • 常見運動動作
  • 按摩手法及技巧
  • 上肢按摩
  • 下肢按摩
  • 本體神經感受性促進法(PNF)

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