HIIT教練證書課程
$3,000.00
書費$100
簡介: HIIT是現時最新的短時間消脂運動，特點是短時間運動的消脂效果已可媲美傳統的消脂運動！越來越多客戶都要求教練利用HIIT方法進行訓練，是現時教練的必讀進修課程！
課程共7.5小時(3課)
開課日期：11月12日 星期二 7:30PM – 10:00PM
聯絡電話：3709 2396 / Whatsapp：56421160
請先聯絡我們預留位置才進行付款程序。
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按此了解11月12日上課日期
11月12日
11月19日
11月26日
課程內容包括
- HIIT運動原理
- 負重HIIT運動
- 非負重HIIT運動
- 激勵方法
- 設計課程
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